日常生活のKOU率化

現在、医療・介護従事者で働いている方で夫婦どちらかが専業主婦をされているご家庭はほぼいらっしゃらないと思います。ゆるミニマリストの生活を送ることで本当に大切な物の中で自分の目標に合った生活が送れるようになります。医療従事者って給料が低い中勉強会に参加されたりと頑張っていらっしゃる方も多いです。一緒にゆるミニマリストの生活を目指して効率のいい環境を目指していきましょう♪

皆さんは市や町が運営している図書館は利用されていますか？？図書館は本を読むという習慣づけもできますし、最近では本を読むことと認知症との関係性も明らかにされています。効率のいい生活を送るためには認知症になる確率を減らして“自分らしく生きる”ことが大切になります。物にも家賃を払っているという考えのもと私は生活をしていますので、極力ムダな買い物はしたくないですし、必要な物だけでの生活をするには図書館は必要な場所だと思いました。一緒にゆるミニマリストの生活を送っていきましょう♪

皆さんは、洋服が多い方ですか？？私はそんなに洋服に興味がないため、少ない方だと思っていました。しかし、いざ整理をしてみると1年間で着ていない服が結構あることに気付きました(-_-;)私は皆さんにミニマリストになれと言っているわけではなく、“ミニマリストの考え方”が非常に暮らすときに重要になることに気付きました。今回は、ミニマリストの考え方と実際に自分がクローゼットを整理した方法を紹介したいと思います。

私は、ラグやカーペットあり・なしでの生活をやってみて実際にラグやカーペットあり・なしのメリット・デメリットがあることに気が付きました。時間短縮ができるリビングで使用する物ですので、ぜひ、ラグを選ぶきっかけになっていただけたら嬉しいです。

最近は共働き夫婦が多くなってきたこともあり、パパも家事に参加したり、子どもの相手をする機会が増えたと思います。子育てに追われて自分の時間がないとストレスが貯まってしまいます。せっかくの休みまでリフレッシュすることができないと健康に過ごすことが難しくなります。今回は、パパが少しでも1人時間を作れるように私が行っている方法をご紹介させていただきます。

皆さんは1日の時間をフルに有効活用できているでしょうか？お金持ちでも貧乏でも時間だけは“24時間”と平等です。この24時間をどのように過ごしていくのかが今後の人生を左右するといっても過言ではありません。皆さんは、この時間をダラダラと毎日を過ごしていませんか？私は、徹底的に時間のムダを減らすように取り組んできました。 その私が時間のムダだと思うことを10個選ばせていただきました。ぜひご覧ください。

皆さんも知っている大リーガーの大谷翔平選手が使用されていた“マンダラート”はご存じでしょうか？ このシートを作成することで、年間の目標を可視化することができ、自身が立てた目標を達成しやすくなります。今回は、その“マンダラート(マンダラチャート)”について紹介させていただきます。

効率的に生きるためには、必要以上のお金は払わない精神がとても大切です。 実際私は今年3級ファイナンシャル・プランニング技能士(以下：FP3級)の資格を取得させていただきました。 この経験を踏まえて、、、『医療・介護従事者+FP3級がなぜ必要か？』『どうやって、勉強をしてFP3級を取得することができたのか？』についてお話しさせていただきます。

時間もお金と同様で時短をしていくと“ちりも積もれば山となる”の言葉通り、短い時間でも徐々に大きく時間を取ることができるようになります。 今回は、『日常の生活の中で楽しみながら、時間の短縮も同時にしたいな』『自己研鑽をするためには、お金を払っていくしかないかなぁ』といった疑問に対して、無料でできる効率化や自己研鑽のやり方についてお話しさせていただきます。

どーも、KOUです。夫婦生活が充実すると『自分の時間や効率の向上』に繋がると私は考えています。1人でするより2人でする方がなんでも早いですからね‼今回は鶴田　豊和氏の『妻の地雷を踏まない本』を参考に私の私見を交えながらお話しさせていただきます。