2022-01

働き方のKOU率化

【マジで苦手な人を気にしない!?】職場での人間関係を気にしなくなる方法7選

医療従事者の方々に関しては、機械相手ではなくもちろん“人間相手”の仕事になりますので、人間関係は切っても切れない関係性があります。今回は、どの職場でもいらっしゃる“苦手な人”を気にしなくなる方法を私の経験も踏まえながらお話しさせていただきます。
朝活のKOU率化

【効果的なウォーキング方法は?】理学療法士が効率的な時間・速さ・やり方・歩数を指導します‼

皆さんは、運動習慣はありますか? 健康寿命を延ばすことは生活の質(QOL)の向上も図ることができますし、“自分の生活”が保たれることを意味します。 今回は、理学療法士である私が目標にしてほしいウォーキング方法を記載しました。ぜひ、一緒に予防をしていきましょう♪
朝活のKOU率化

【歩くだけで飲み物が貰える⁉】Coke ONアプリを使って効率的に健康になろう‼

効率的に生きるためには“健康”が大切な要素の1つです。ただ、ウォーキングを行うだけで飲料をGETすることができるこのアプリを活用することでさらに楽しく実施することができると考えています。ぜひ、最後まで読んで、効率のいい生活を手に入れましょう♪
働き方のKOU率化

【臨床実習指導者講習会に参加‼】学生に対して効率的に指導を行うための方法を解説⁉

2022年度の学生より臨床実習指導者講習会に参加しているセラピストしかバイザーになることができなくなりました。私なりに臨床実習指導者講習会に参加した感想と効率的な学生指導方法をお伝えできればと思います。
働き方のKOU率化

【モチベーション管理法】モチベーションを維持する方法8選

皆さんは、モチベーションの管理はどうしていますか? 私は、コツコツと2年以上朝活を継続しながら資格取得やリハビリの勉強を行っています。もちろん、モチベーションが下がる日もありますが、コツコツとモチベーションを保ちながら続けることができています。今回は、モチベーションを保つコツを中心に発信させていただきます。
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